Beskyt dig i solen – ny folder til voksne

Det er dejligt, når solen skinner og foråret endeligt har bidt sig fast. Danskerne kommer udendørs og nyder varmen og lyset. Men for meget sol kan give hudkræft, herunder den farlige modermærkekræft, som hvert år rammer flere end 800 danskere. Der er derfor god grund til at beskytte sig i solen.

Det budskab er Miljøstyrelsen, Sundhedsstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse gået sammen om at sætte fokus på i en ny folder,Beskyt dig i solen, som kommer ud til bl.a. apoteker, biblioteker og praktiserende læger.

I folderen slås de fire solråd fast:

1. Undgå middagssolen mellem kl. 12 og 15

2. Søg skygge

3. Brug hat og tag let tøj på

4. Brug solcreme

Folderen giver også en mere nuanceret forklaring på, hvornår solcreme er en god idé. De tre første solråd er de bedste og sikreste råd. Men hvis solens stråler alligevel når en, så er solcreme et fornuftigt valg.

Det gode ved solcreme er, at det forebygger skoldning. Solskoldninger - særligt i barndommen - øger risikoen for, at man udvikler den farlige form for hudkræft. Når man bruger solcreme er det imidlertid let at tro, at man så kan opholde sig længere tid i solen. Men det er altid bedst at være i solen så kort tid som muligt. Ved at være der længe, øges risikoen for at få hudkræft, også selvom man undgår at blive skoldet.

Solcreme skal altid bruges forebyggende, dvs. man skal smøre sig ind hjemmefra, eller så snart man kommer ud i solen. En god løsning for langt de fleste er at bruge rigelig solcreme med faktor 15 dér, hvor huden ikke er dækket af tøj. De danske solråd er inspireret af WHO’s anbefalinger.

Man kan trygt købe og bruge solcreme, der forhandles i Danmark. Solcremer, der indeholder det stof, der er mistænkt for at være hormonforstyrrende, sælges - ifølge Miljøstyrelsens oplysninger - ikke længere i Danmark.

Folderen Beskyt dig i solen er gratis. Den bliver sendt til apoteker og en række sundheds-instanser landet over. Du kan også læse folderen på www.sst.dk/publ/publ2002/solfolder/index.html,
www.sundhedsstyrelsen.dk og 
www.cancer.dk/sol.  

Yderligere oplysninger:
Miljøstyrelsen, Annette Orloff, tlf. 32 66 02 86
Sundhedsstyrelsen, Anne-Marie Borritz, tlf. 72 22 77 62
Kræftens Bekæmpelse, Morten S. Meyer, tlf. 35 25 75 28